JUHAN makaroni-jauheliha herkku

Kaikk ivaan sekaisin :)

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 25g56kcal4.4g0g4.3g0g
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)13g44kcal1.7g8.3g0.4g0.4g
Suola, annos 3g0.6g0kcal0g0g0g0g
Jauhelihamauste, annos 15g0.6g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g200kcal12.2g16.6g9.4g0.8g
Valittu annoskoko39g100kcal6.1g8.3g4.7g0.4g
Annoskoko puolitettuna20g50kcal3.1g4.2g2.4g0.2g
Arvot/100g100g256kcal15.6g21.3g12.1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=375154