Currykana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton		2.4g	4kcal	0.7g	0g	0.1g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		1.4g	1.6kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Kookosöljy 100g		0.1g	0.9kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		1.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	14kcal	1.4g	0.4g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	5g	7kcal	0.7g	0.2g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.4g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	126kcal	13g	3.7g	5.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu