Vaniljakiisseli
Maitoa 0,8 l
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 5339g | 2456kcal | 170.9g | 256.3g | 80.1g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 200g | 701kcal | 1.6g | 174.2g | 0g | 0g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 300g | 1201kcal | 0g | 300.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11680g | 8717kcal | 345g | 1461.6g | 160.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5840g | 4358kcal | 172.5g | 730.8g | 80.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2920g | 2179kcal | 86.3g | 365.4g | 40.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 3g | 12.5g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu