Nacho-lautanen
Paista jauhis -lisää mausteseos.
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 2.6g | 4.4kcal | 0.5g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vesi | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| X-tra Tortilla Chips | 2g | 10kcal | 0.1g | 1.3g | 0.5g | 0g | |
| Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pirkka salsadippi medium | 1.2g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 1g | 3.5kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16g | 38kcal | 1.8g | 3.2g | 2.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 19kcal | 0.9g | 1.6g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 10kcal | 0.5g | 0.8g | 0.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 241kcal | 11.4g | 20.3g | 13.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu