Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 11g | 82kcal | 0.1g | 0g | 9.2g | 0g | |
Suklaa tumma | 14g | 70kcal | 0.5g | 7.2g | 4.2g | 0.7g | |
Sokeri | 24g | 98kcal | 0g | 24g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 13g | 18kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g | 11g | 34kcal | 1.9g | 6g | 0.3g | 1.4g | |
Cashewpähkinä | 5.7g | 33kcal | 1.1g | 1.1g | 2.6g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 669kcal | 10.4g | 76.6g | 35.2g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 78g | 334kcal | 5.2g | 38.3g | 17.6g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 167kcal | 2.6g | 19.2g | 8.8g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 428kcal | 6.7g | 49g | 22.5g | 2.9g |