Lihapullat MajMaj
Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 C n.20 min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 58g | 97kcal | 11.1g | 0g | 5.8g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 7.3g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 2.9g | 10kcal | 0.4g | 2g | 0.1g | 0.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 8g | 12kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 241kcal | 25.2g | 4.8g | 13.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 121kcal | 12.6g | 2.4g | 6.7g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 60kcal | 6.3g | 1.2g | 3.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 16.2g | 3.1g | 8.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu