Suklaa-mokkamousse
2dl kermaa vaahdotettuna
100g Viola maustamaton 13% tuorejuustoa
0,5 dl lämmintä kahvia
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
vanilija-aromia
makeutusainetta maun mukaan
-sekoita kaakaojauhe lämpimään kahviin ja anna jäähtyä
-vaahdota kerma ja lisää notkistettu tuorejuusto sekaan
-lisää loput aineet ja herkuttele!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Hoikaks70
100g Viola maustamaton 13% tuorejuustoa
0,5 dl lämmintä kahvia
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
vanilija-aromia
makeutusainetta maun mukaan
-sekoita kaakaojauhe lämpimään kahviin ja anna jäähtyä
-vaahdota kerma ja lisää notkistettu tuorejuusto sekaan
-lisää loput aineet ja herkuttele!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Hoikaks70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 43g | 143kcal | 0.9g | 1.3g | 15.1g | 0g | |
| Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 22g | 35kcal | 1.7g | 0.9g | 2.8g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 11g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 2.6g | 10kcal | 0.5g | 0.3g | 0.6g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 374kcal | 6.2g | 5g | 37g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 187kcal | 3.1g | 2.5g | 18.5g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 94kcal | 1.6g | 1.3g | 9.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 239kcal | 4g | 3.2g | 23.7g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu