Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, keskiarvo | 16g | 87kcal | 0.1g | 0.1g | 9.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 22g | 74kcal | 2.2g | 15.1g | 0.3g | 0.8g | |
Kaakaojauhe (O´boy), annos 11.2g | 0.7g | 2.1kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Leivinjauhe | 1g | 1.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 8.5g | 35kcal | 0g | 8.5g | 0g | 0g | |
Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 6.5g | 18kcal | 0.1g | 6g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 2.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 7.2g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g | 13g | 73kcal | 1g | 4.8g | 5.5g | 0g | |
Kaurahiutale | 2.6g | 10kcal | 0.4g | 1.5g | 0.2g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 624kcal | 9.6g | 74.6g | 33g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 78g | 312kcal | 4.8g | 37.3g | 16.5g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 156kcal | 2.4g | 18.7g | 8.3g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 399kcal | 6.1g | 47.7g | 21.1g | 1.7g |