JUHAN makaroni-jauheliha herkku

Kaikk ivaan sekaisin :)

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 50g112kcal8.8g0g8.6g0g
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)25g88kcal3.4g16.5g0.7g0.8g
Suola, annos 3g1.3g0kcal0g0g0g0g
Jauhelihamauste, annos 15g1.3g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g400kcal24.4g33g18.6g1.6g
Valittu annoskoko78g200kcal12.2g16.5g9.3g0.8g
Annoskoko puolitettuna39g100kcal6.1g8.3g4.7g0.4g
Arvot/100g100g256kcal15.6g21.1g11.9g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=375154