Jauhelihapaprikarisotto ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, sika-nauta		14g	31kcal	2.5g	0g	2.4g	0g
Sipuli (kuorittu)		5.7g	1.5kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		12g	2.7kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g		0.4g	1.3kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g		12g	6.7kcal	0.2g	0.5g	0.4g	0.4g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton		28g	41kcal	0.9g	8.9g	0.1g	0.2g
Soijakastike		4g	2.4kcal	0.2g	0.4g	0g	0g
Valkosipuli		1.2g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	156g	177kcal	8.2g	21.8g	6g	1.8g
	Valittu annoskoko	78g	88kcal	4.1g	10.9g	3g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	39g	44kcal	2.1g	5.5g	1.5g	0.5g
	Arvot/100g	100g	113kcal	5.3g	14g	3.8g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu