Köttbullar

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		5.8g	15kcal	1g	0g	1.2g	0g
Korppujauho (Pirkka)		0.7g	2.6kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Chilikastike original, Felix		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.8g	1.1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Vesi		0.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)		0.7g	2kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	41kcal	2.8g	1g	2.8g	0g
	Valittu annoskoko	10g	21kcal	1.4g	0.5g	1.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	10kcal	0.7g	0.3g	0.7g	0g
	Arvot/100g	100g	216kcal	14.6g	5.2g	14.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu