Currykana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton		4.4g	7.4kcal	1.2g	0g	0.3g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		2.5g	3kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0g
Kookosöljy 100g		0.2g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
Vesi, vesijohtovesi		2.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	25kcal	2.6g	0.4g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	10g	13kcal	1.3g	0.2g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	6kcal	0.7g	0.1g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	130kcal	13.4g	2.1g	8.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu