Siljan Rahkapohjapizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g		1.9g	1.1kcal	0.2g	0.1g	0g	0g
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g		0.8g	1.4kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1.5g	5.1kcal	0.2g	1g	0g	0.1g
Vähähiilihydraattinen pizzajauho (Adamo), annos 150g		0.7g	2.2kcal	0.3g	0g	0g	0g
Kinkkusuikale Pirkka		1.9g	1.9kcal	0.3g	0g	0g	0g
Kasvissekoitus, wok, classic, Findus		2.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		0.7g	2.2kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	29kcal	2.6g	2.4g	0.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	10g	15kcal	1.3g	1.2g	0.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	5g	7kcal	0.7g	0.6g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	151kcal	13.4g	12.4g	3.1g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu