Villi Lohikiusaus
Uunissa 175c reilu tunti, nami nam. mausta oman mielen mukaan!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 668g | 434kcal | 10.7g | 100.2g | 0.7g | 0g | |
| Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 200g | 240kcal | 40.1g | 0g | 7g | 0g | |
| Valkosipuli | 2.3g | 2.5kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 134g | 114kcal | 1.9g | 5.9g | 9.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2008g | 1581kcal | 105.8g | 213g | 34g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1004g | 791kcal | 52.9g | 106.5g | 17g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 502g | 395kcal | 26.5g | 53.3g | 8.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 79kcal | 5.3g | 10.6g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu