Villi Lohikiusaus
Uunissa 175c reilu tunti, nami nam. mausta oman mielen mukaan!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 1503g | 977kcal | 24g | 225.4g | 1.5g | 0g | |
| Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 451g | 541kcal | 90.1g | 0g | 15.8g | 0g | |
| Valkosipuli | 5.3g | 5.7kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 301g | 255kcal | 4.2g | 13.2g | 21g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4518g | 3557kcal | 237.4g | 479g | 76.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 2259g | 1779kcal | 118.7g | 239.5g | 38.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1130g | 889kcal | 59.4g | 119.8g | 19.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 79kcal | 5.3g | 10.6g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu