Villi Lohikiusaus
Uunissa 175c reilu tunti, nami nam. mausta oman mielen mukaan!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 334g | 217kcal | 5.3g | 50.1g | 0.3g | 0g | |
| Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 100g | 120kcal | 20g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Valkosipuli | 1.2g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 67g | 57kcal | 0.9g | 2.9g | 4.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1004g | 791kcal | 52.6g | 106.4g | 17g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 502g | 395kcal | 26.3g | 53.2g | 8.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 251g | 198kcal | 13.2g | 26.6g | 4.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 79kcal | 5.2g | 10.6g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu