Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 128g | 38kcal | 1.3g | 5.1g | 0.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.2g | 1.3g | |
Rypsiöljy | 20g | 179kcal | 0g | 0g | 20.3g | 0g | |
Kalkkunafilesuikaleet hunajamarinadissa (Atria), annos 400g | 300g | 330kcal | 51g | 7.5g | 10.2g | 0g | |
Risottoriisi (Risella), 60g | 225g | 788kcal | 18g | 168.8g | 3.8g | 6.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 450g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maissi, pirkka | 75g | 92kcal | 2.3g | 19.5g | 0.6g | 2.6g | |
Hunaja | 45g | 149kcal | 0.2g | 36.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2640g | 3193kcal | 147.6g | 481.8g | 71g | 21.4g | |
Valittu annoskoko | 1320g | 1597kcal | 73.8g | 240.9g | 35.5g | 10.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 660g | 798kcal | 36.9g | 120.5g | 17.8g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 5.6g | 18.3g | 2.7g | 0.8g |