Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 85g | 26kcal | 0.9g | 3.4g | 0.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Rypsiöljy | 14g | 119kcal | 0g | 0g | 13.5g | 0g | |
Kalkkunafilesuikaleet hunajamarinadissa (Atria), annos 400g | 200g | 220kcal | 34g | 5g | 6.8g | 0g | |
Risottoriisi (Risella), 60g | 150g | 525kcal | 12g | 112.5g | 2.6g | 4.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maissi, pirkka | 50g | 62kcal | 1.5g | 13g | 0.4g | 1.7g | |
Hunaja | 30g | 99kcal | 0.2g | 24.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1760g | 2128kcal | 98.6g | 321g | 47.4g | 14.2g | |
Valittu annoskoko | 880g | 1064kcal | 49.3g | 160.5g | 23.7g | 7.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 440g | 532kcal | 24.7g | 80.3g | 11.9g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 5.6g | 18.2g | 2.7g | 0.8g |