Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 100g | 26kcal | 0.9g | 4.6g | 0.4g | 2g | |
Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 125g | 21kcal | 0.5g | 3.1g | 0.8g | 0.9g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 33g | 9kcal | 0.2g | 1.9g | 0.1g | 0.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.2g | 1.3g | |
Tikka masala, broileri, filee, ohut leike (Atria), annos 140g | 150g | 165kcal | 27g | 2.6g | 4.2g | 0g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 30g | 33kcal | 1.3g | 5.9g | 0.7g | 0g | |
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka) | 150g | 63kcal | 2.4g | 12.9g | 0.2g | 0g | |
Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 75g | 128kcal | 5.8g | 3.9g | 9.8g | 2.1g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 7.5g | 7.8kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 946kcal | 79.4g | 79.4g | 32.8g | 14.6g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 473kcal | 39.7g | 39.7g | 16.4g | 7.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 237kcal | 19.9g | 19.9g | 8.2g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 3.2g | 3.2g | 1.3g | 0.6g |