Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 167g | 43kcal | 1.5g | 7.7g | 0.7g | 3.3g | |
Vesi | 834g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 209g | 35kcal | 0.8g | 5.2g | 1.3g | 1.5g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 54g | 15kcal | 0.3g | 3.2g | 0.1g | 1.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 125g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.3g | 2.1g | |
Tikka masala, broileri, filee, ohut leike (Atria), annos 140g | 250g | 275kcal | 45g | 4.3g | 7g | 0g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 50g | 56kcal | 2.1g | 9.8g | 1.2g | 0g | |
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka) | 250g | 105kcal | 4g | 21.5g | 0.3g | 0g | |
Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 125g | 213kcal | 9.6g | 6.5g | 16.3g | 3.5g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 13g | 13kcal | 1g | 2g | 0.1g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 8.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4170g | 1578kcal | 131.8g | 132.4g | 54.6g | 24.2g | |
Valittu annoskoko | 2085g | 789kcal | 65.9g | 66.2g | 27.3g | 12.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1043g | 394kcal | 33g | 33.1g | 13.7g | 6.1g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 3.2g | 3.2g | 1.3g | 0.6g |