Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 267g | 69kcal | 2.4g | 12.3g | 1.1g | 5.3g | |
Vesi | 1334g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 334g | 57kcal | 1.3g | 8.3g | 2g | 2.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 87g | 24kcal | 0.5g | 5.2g | 0.2g | 2.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Tikka masala, broileri, filee, ohut leike (Atria), annos 140g | 400g | 440kcal | 72.1g | 6.8g | 11.2g | 0g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 80g | 89kcal | 3.4g | 15.7g | 1.8g | 0g | |
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka) | 400g | 168kcal | 6.4g | 34.4g | 0.4g | 0g | |
Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 200g | 340kcal | 15.4g | 10.4g | 26g | 5.6g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 20g | 21kcal | 1.6g | 3.3g | 0.1g | 0.4g | |
Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6672g | 2524kcal | 211.4g | 212g | 86.4g | 38.4g | |
Valittu annoskoko | 3336g | 1262kcal | 105.7g | 106g | 43.2g | 19.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1668g | 631kcal | 52.9g | 53g | 21.6g | 9.6g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 3.2g | 3.2g | 1.3g | 0.6g |