Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 67g | 17kcal | 0.6g | 3.1g | 0.3g | 1.3g | |
Vesi | 334g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 83g | 14kcal | 0.3g | 2.1g | 0.5g | 0.6g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 22g | 6.1kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Tikka masala, broileri, filee, ohut leike (Atria), annos 140g | 100g | 110kcal | 18g | 1.7g | 2.8g | 0g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 20g | 22kcal | 0.8g | 3.9g | 0.5g | 0g | |
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka) | 100g | 42kcal | 1.6g | 8.6g | 0.1g | 0g | |
Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 50g | 85kcal | 3.9g | 2.6g | 6.5g | 1.4g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 5g | 5.2kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1668g | 631kcal | 52.8g | 53g | 21.6g | 9.6g | |
Valittu annoskoko | 834g | 316kcal | 26.4g | 26.5g | 10.8g | 4.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 417g | 158kcal | 13.2g | 13.3g | 5.4g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 3.2g | 3.2g | 1.3g | 0.6g |