Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale (Pirkka) | 105g | 368kcal | 14.7g | 58.9g | 7.9g | 10.5g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 45g | 63kcal | 6.3g | 6.3g | 1.5g | 21.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 901g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) | 225g | 158kcal | 24.8g | 5.6g | 3.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2568g | 1177kcal | 91.6g | 141.6g | 25.6g | 64.2g | |
Valittu annoskoko | 1284g | 589kcal | 45.8g | 70.8g | 12.8g | 32.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 642g | 294kcal | 22.9g | 35.4g | 6.4g | 16.1g | |
Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3.6g | 5.5g | 1g | 2.5g |