Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale (Pirkka) | 245g | 859kcal | 34.3g | 137.4g | 18.4g | 24.5g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 105g | 147kcal | 14.7g | 14.7g | 3.6g | 50.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2103g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) | 526g | 368kcal | 57.8g | 13.1g | 7.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5992g | 2747kcal | 213.6g | 330.4g | 59.8g | 150g | |
Valittu annoskoko | 2996g | 1374kcal | 106.8g | 165.2g | 29.9g | 75g | |
Annoskoko puolitettuna | 1498g | 687kcal | 53.4g | 82.6g | 15g | 37.5g | |
Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3.6g | 5.5g | 1g | 2.5g |