Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 994g | 597kcal | 14.9g | 129.2g | 1g | 8.9g | |
Kevyt kalkkunanakki (Atria), annos 28g | 392g | 412kcal | 47g | 11.4g | 18.4g | 2g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 7.7g | 22kcal | 0.7g | 0.5g | 1.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 245g | 101kcal | 3.4g | 19.8g | 0.7g | 7.4g | |
Rypsiöljy Kultasula (Ravintoraisio oy), annos 16g | 11g | 101kcal | 0g | 0g | 11.2g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 15g | 43kcal | 1.2g | 1.5g | 3.7g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 7532g | 2548kcal | 134.4g | 324.8g | 73.6g | 37g | |
Valittu annoskoko | 3766g | 1274kcal | 67.2g | 162.4g | 36.8g | 18.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1883g | 637kcal | 33.6g | 81.2g | 18.4g | 9.3g | |
Arvot/100g | 100g | 34kcal | 1.8g | 4.3g | 1g | 0.5g |