Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nuudeli, keitetty, suolaa | 600g | 787kcal | 23.2g | 150.6g | 7.5g | 7.5g | |
Broilerisuikale, keskiarvo | 360g | 438kcal | 76.5g | 0g | 14.4g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 18g | 159kcal | 0g | 0g | 18g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 240g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
Paprika, punainen | 120g | 31kcal | 1.1g | 5.5g | 0.5g | 2.4g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 24g | 19kcal | 0.4g | 4.3g | 0.2g | 0.5g | |
Soijakastike | 36g | 22kcal | 1.9g | 3.4g | 0g | 0g | |
Osterikastike, Blue Dragon | 36g | 44kcal | 1.2g | 9.7g | 0g | 0g | |
Kiinankaali | 360g | 72kcal | 5.6g | 8.1g | 1.1g | 3.2g | |
Annoskoko tuplana | 3588g | 3272kcal | 226g | 386.2g | 84.4g | 35.4g | |
Valittu annoskoko | 1794g | 1636kcal | 113g | 193.1g | 42.2g | 17.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 897g | 818kcal | 56.5g | 96.6g | 21.1g | 8.9g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 6.3g | 10.8g | 2.4g | 1g |