Persikkainen broilerikastike
Broileri paistetaan pannulla.
Lisätään joukkoon persikat.
Lopuksi kerma, hetki haudutetaan.
tarjoillaan esim riisin kanssa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Niiskuneiti1
Lisätään joukkoon persikat.
Lopuksi kerma, hetki haudutetaan.
tarjoillaan esim riisin kanssa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Niiskuneiti1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikale, marinoitu (atria, chick) | 902g | 1352kcal | 117.2g | 12.6g | 99.2g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 4% K&P | 751g | 451kcal | 7.5g | 33.8g | 30.1g | 4.5g | |
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 135g | 92kcal | 1.1g | 20.6g | 0.1g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 3576g | 3791kcal | 251.6g | 134g | 258.8g | 11.2g | |
| Valittu annoskoko | 1788g | 1896kcal | 125.8g | 67g | 129.4g | 5.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 894g | 948kcal | 62.9g | 33.5g | 64.7g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 7g | 3.7g | 7.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu