Pizzapohja (karppi)
Aineet sekaisin.
Levitä pellille lusikalla.
Paista 10-15 min (riippuu tulevien täytteiden määrästä ja laadusta.
Esim. pizzakastiketta laitettaessa kannattaa paistaa pohja kypsemmäksi kuin pelkillä kinkuilla yms. täytettävällä).
Täytä.
Paista vielä 15-30 min. Taaskin riipuen täytteistä.
Sopii karppitortillaksikin.
Uuninlämpö koko ajan 200 astetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 584 grammaa
Hania
Levitä pellille lusikalla.
Paista 10-15 min (riippuu tulevien täytteiden määrästä ja laadusta.
Esim. pizzakastiketta laitettaessa kannattaa paistaa pohja kypsemmäksi kuin pelkillä kinkuilla yms. täytettävällä).
Täytä.
Paista vielä 15-30 min. Taaskin riipuen täytteistä.
Sopii karppitortillaksikin.
Uuninlämpö koko ajan 200 astetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 584 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| kreikkal. kermajogurtti, Eridanous (Lidl), annos 1000g | 2250g | 2835kcal | 112.5g | 63g | 236.3g | 0g | |
| Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 1350g | 4860kcal | 378g | 27g | 364.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 990g | 1412kcal | 123.8g | 3g | 101.5g | 0g | |
| Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl | 216g | 734kcal | 30.2g | 121g | 14.5g | 23.8g | |
| Ruisjauho Pirkka | 405g | 1235kcal | 39.3g | 247.1g | 8.1g | 60.8g | |
| Leivinjauhe | 45g | 79kcal | 2.3g | 17g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 10512g | 22312kcal | 1372.2g | 956.2g | 1449.8g | 169.6g | |
| Valittu annoskoko | 5256g | 11156kcal | 686.1g | 478.1g | 724.9g | 84.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2628g | 5578kcal | 343.1g | 239.1g | 362.5g | 42.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 212kcal | 13.1g | 9.1g | 13.8g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu