Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito (Valio) | 436g | 201kcal | 14g | 20.9g | 6.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 157g | 550kcal | 20.9g | 106.8g | 3.8g | 6g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 48g | 61kcal | 5.3g | 0.1g | 4.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1288g | 1622kcal | 80.4g | 255.6g | 29.2g | 12g | |
Valittu annoskoko | 644g | 811kcal | 40.2g | 127.8g | 14.6g | 6g | |
Annoskoko puolitettuna | 322g | 406kcal | 20.1g | 63.9g | 7.3g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 126kcal | 6.2g | 19.8g | 2.3g | 0.9g |