Cantadou-rahkatahna

Sekoita molemmat aineet hyvin sekaisin vaikka tehosekoittimella.

Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.

Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa

Kuukuti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cantadou piparjuurijuusto500g1550kcal30g20g150g0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki1000g560kcal85g50g2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3000g4220kcal230g140g304g0g
Valittu annoskoko1500g2110kcal115g70g152g0g
Annoskoko puolitettuna750g1055kcal57.5g35g76g0g
Arvot/100g100g141kcal7.7g4.7g10.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=127169