Cantadou-rahkatahna

Sekoita molemmat aineet hyvin sekaisin vaikka tehosekoittimella.

Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.

Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa

Kuukuti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cantadou piparjuurijuusto1250g3875kcal75g50g375g0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki2500g1400kcal212.5g125g5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7500g10550kcal575g350g760g0g
Valittu annoskoko3750g5275kcal287.5g175g380g0g
Annoskoko puolitettuna1875g2638kcal143.8g87.5g190g0g
Arvot/100g100g141kcal7.7g4.7g10.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=127169