Sipulikastike
Sipulikastike
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 350g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 11g | 32kcal | 1g | 1.4g | 2.5g | 0.2g | |
| Voi | 88g | 635kcal | 1g | 0.4g | 71.1g | 0g | |
| Mustapippuri | 7g | 20kcal | 0.8g | 2.7g | 0.2g | 1.9g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 350g | 210kcal | 3.5g | 15.7g | 14g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1610g | 1793kcal | 12.6g | 40.4g | 175.6g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 805g | 896kcal | 6.3g | 20.2g | 87.8g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 403g | 448kcal | 3.2g | 10.1g | 43.9g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 0.8g | 2.5g | 10.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu