Täytetyt pihvitomaatit

Koverra tomaatit, sekoita täyte jota voit maustaa sipulilla, pippurilla, suolalla ja valkoviinietikalla.

Kuorruta oltermannilla.

Paista uunissa täydellä teholla kunnes juusto pinnalla on kullanruskea.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Emppuli79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g998g203kcal6g37.9g3g14g
Fetajuusto arla 8% (100g)250g374kcal39.9g10g20g0g
Tuorejuusto, 2% valkosipuli (Viola), annos 200g175g157kcal17.5g12.4g3.5g10.5g
Oltermanni, perinteinen67g243kcal16.8g0g19.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2980g1954kcal160.4g120.6g92g49g
Valittu annoskoko1490g977kcal80.2g60.3g46g24.5g
Annoskoko puolitettuna745g489kcal40.1g30.2g23g12.3g
Arvot/100g100g66kcal5.4g4g3.1g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=130318