Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 998g | 203kcal | 6g | 37.9g | 3g | 14g | |
Fetajuusto arla 8% (100g) | 250g | 374kcal | 39.9g | 10g | 20g | 0g | |
Tuorejuusto, 2% valkosipuli (Viola), annos 200g | 175g | 157kcal | 17.5g | 12.4g | 3.5g | 10.5g | |
Oltermanni, perinteinen | 67g | 243kcal | 16.8g | 0g | 19.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2980g | 1954kcal | 160.4g | 120.6g | 92g | 49g | |
Valittu annoskoko | 1490g | 977kcal | 80.2g | 60.3g | 46g | 24.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 745g | 489kcal | 40.1g | 30.2g | 23g | 12.3g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 5.4g | 4g | 3.1g | 1.6g |