Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikaleet (naturell) (Maistuva) | 800g | 880kcal | 184g | 0g | 16.8g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 480g | 403kcal | 5.3g | 87.8g | 1.9g | 8.6g | |
Herkkusieni | 400g | 64kcal | 8.4g | 1.2g | 1.3g | 6g | |
Mango viipaleita sokeriliemessä (eldorado) | 200g | 170kcal | 0.6g | 41g | 0.2g | 4.2g | |
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 800g | 976kcal | 17.6g | 217.6g | 2.4g | 6.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Annoskoko tuplana | 5760g | 5094kcal | 437g | 714.4g | 46g | 57.2g | |
Valittu annoskoko | 2880g | 2547kcal | 218.5g | 357.2g | 23g | 28.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1440g | 1273kcal | 109.3g | 178.6g | 11.5g | 14.3g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 7.6g | 12.4g | 0.8g | 1g |