Leipävanukas sekaleipä, puolukka, hasselpähkinärouhe
Leipäviipaleet kastetaan maustettuun (sokeri, vaniljasokeri, kaneli tms) munamaitoon, ladotaan voideltuun vuokaan, väliin puolukkasurvosta ja vähän sokeria, pinnalle hasselpähkinärouhetta.
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 45g | 57kcal | 4.9g | 0.1g | 4g | 0g | |
| Ykkösmaito 1 dl | 360g | 148kcal | 11.9g | 17.3g | 3.6g | 0g | |
| Sokeri | 45g | 183kcal | 0g | 45g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 45g | 288kcal | 6.3g | 1.5g | 28.3g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 135g | 52kcal | 0.6g | 9.2g | 0.7g | 3.5g | |
| Sekaleipä, vesi, graham-, ruis-, vehnäjauho | 585g | 1450kcal | 45.5g | 274.7g | 7.9g | 41.3g | |
| Annoskoko tuplana | 2430g | 4354kcal | 138.4g | 695.6g | 89g | 89.6g | |
| Valittu annoskoko | 1215g | 2177kcal | 69.2g | 347.8g | 44.5g | 44.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 608g | 1089kcal | 34.6g | 173.9g | 22.3g | 22.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 5.7g | 28.6g | 3.7g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu