Leipävanukas sekaleipä, puolukka, hasselpähkinärouhe
Leipäviipaleet kastetaan maustettuun (sokeri, vaniljasokeri, kaneli tms) munamaitoon, ladotaan voideltuun vuokaan, väliin puolukkasurvosta ja vähän sokeria, pinnalle hasselpähkinärouhetta.
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 25g | 32kcal | 2.7g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
| Ykkösmaito 1 dl | 200g | 82kcal | 6.6g | 9.6g | 2g | 0g | |
| Sokeri | 25g | 102kcal | 0g | 25g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 25g | 160kcal | 3.5g | 0.8g | 15.7g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 75g | 29kcal | 0.3g | 5.1g | 0.4g | 1.9g | |
| Sekaleipä, vesi, graham-, ruis-, vehnäjauho | 325g | 805kcal | 25.3g | 152.6g | 4.4g | 22.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1350g | 2419kcal | 76.8g | 386.4g | 49.4g | 49.6g | |
| Valittu annoskoko | 675g | 1210kcal | 38.4g | 193.2g | 24.7g | 24.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 338g | 605kcal | 19.2g | 96.6g | 12.4g | 12.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 5.7g | 28.6g | 3.7g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu