Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, kultarypsi | 113g | 600kcal | 0.2g | 0.3g | 67.7g | 0g | |
Sokeri | 96g | 389kcal | 0g | 95.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 135g | 170kcal | 14.9g | 0.4g | 12.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 68g | 232kcal | 6.9g | 47.4g | 0.8g | 2.4g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 68g | 227kcal | 0g | 55.2g | 0g | 0.9g | |
Leivinjauhe | 5.6g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 203g | 89kcal | 1g | 13g | 1.2g | 6.7g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 226g | 135kcal | 7.2g | 16g | 4.5g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 14g | 54kcal | 0g | 13.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1854g | 3813kcal | 61g | 487.2g | 172.8g | 20g | |
Valittu annoskoko | 927g | 1906kcal | 30.5g | 243.6g | 86.4g | 10g | |
Annoskoko puolitettuna | 464g | 953kcal | 15.3g | 121.8g | 43.2g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 206kcal | 3.3g | 26.3g | 9.3g | 1.1g |