Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 833g | 150kcal | 4.7g | 20.8g | 3.3g | 5.8g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 200g | 252kcal | 22g | 0.6g | 18g | 0g | |
Korppujauho (Myllyn Paras) | 167g | 617kcal | 23.2g | 120.8g | 4.2g | 6.8g | |
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 50g | 355kcal | 0.2g | 0g | 40g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 2747kcal | 100.2g | 284.4g | 131g | 25.2g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1374kcal | 50.1g | 142.2g | 65.5g | 12.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 687kcal | 25.1g | 71.1g | 32.8g | 6.3g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 4g | 11.4g | 5.2g | 1g |