Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 1333g | 241kcal | 7.5g | 33.3g | 5.3g | 9.3g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 320g | 403kcal | 35.2g | 1g | 28.8g | 0g | |
Korppujauho (Myllyn Paras) | 267g | 987kcal | 37.1g | 193.3g | 6.7g | 10.9g | |
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 80g | 567kcal | 0.3g | 0g | 64g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4000g | 4396kcal | 160.2g | 455.2g | 209.6g | 40.4g | |
Valittu annoskoko | 2000g | 2198kcal | 80.1g | 227.6g | 104.8g | 20.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1000g | 1099kcal | 40.1g | 113.8g | 52.4g | 10.1g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 4g | 11.4g | 5.2g | 1g |