Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 167g | 30kcal | 0.9g | 4.2g | 0.7g | 1.2g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 40g | 50kcal | 4.4g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
Korppujauho (Myllyn Paras) | 33g | 123kcal | 4.6g | 24.2g | 0.8g | 1.4g | |
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 10g | 71kcal | 0g | 0g | 8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 500g | 549kcal | 19.8g | 57g | 26.2g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 250g | 275kcal | 9.9g | 28.5g | 13.1g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 125g | 137kcal | 5g | 14.3g | 6.6g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 4g | 11.4g | 5.2g | 1g |