Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 1667g | 301kcal | 9.3g | 41.7g | 6.7g | 11.7g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 400g | 504kcal | 44g | 1.2g | 36g | 0g | |
Korppujauho (Myllyn Paras) | 333g | 1233kcal | 46.3g | 241.7g | 8.3g | 13.7g | |
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 100g | 709kcal | 0.4g | 0g | 80g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 5494kcal | 200g | 569.2g | 262g | 50.8g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 2747kcal | 100g | 284.6g | 131g | 25.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1374kcal | 50g | 142.3g | 65.5g | 12.7g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 4g | 11.4g | 5.2g | 1g |