Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 8.3g | 30kcal | 3.7g | 3.3g | 0.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 195g | 670kcal | 19.9g | 136.8g | 2.3g | 6.8g | |
Oliiviöljy | 51g | 449kcal | 0g | 0g | 50.7g | 0g | |
Hapankaali | 301g | 85kcal | 3.2g | 12.9g | 0.6g | 6.2g | |
Tomaattimurska Eldorado | 34g | 6.8kcal | 0.4g | 1.2g | 0g | 0.5g | |
Ketsuppi, Felix | 41g | 37kcal | 0.4g | 8.5g | 0.2g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 1.1g | 3.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.5g | |
Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 150g | 541kcal | 43.6g | 2.6g | 42.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1872g | 3667kcal | 142.6g | 337g | 193g | 28g | |
Valittu annoskoko | 936g | 1833kcal | 71.3g | 168.5g | 96.5g | 14g | |
Annoskoko puolitettuna | 468g | 917kcal | 35.7g | 84.3g | 48.3g | 7g | |
Arvot/100g | 100g | 196kcal | 7.6g | 18g | 10.3g | 1.5g |