Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy | 84g | 743kcal | 0g | 0g | 84g | 0g | |
Sipuli | 360g | 109kcal | 4.5g | 17.3g | 0.7g | 6.1g | |
Ruisjauho Pirkka | 64g | 195kcal | 6.2g | 39g | 1.3g | 9.6g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 206g | 707kcal | 21g | 144.2g | 2.5g | 7.2g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 40g | 100kcal | 4.8g | 0.6g | 8.8g | 0g | |
Soijakastike | 152g | 92kcal | 7.9g | 14.4g | 0.1g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 120g | 89kcal | 5.4g | 15.5g | 0.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sinappi (Pirkka 480g) | 64g | 149kcal | 1.9g | 17.3g | 7.7g | 1.1g | |
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 16g | 16kcal | 1g | 2.7g | 0.1g | 0g | |
Ketsuppi, Felix | 104g | 94kcal | 1g | 21.8g | 0.5g | 0g | |
Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos) | 1600g | 3840kcal | 280g | 0g | 320g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5640g | 12264kcal | 667.4g | 545.6g | 851.8g | 48g | |
Valittu annoskoko | 2820g | 6132kcal | 333.7g | 272.8g | 425.9g | 24g | |
Annoskoko puolitettuna | 1410g | 3066kcal | 166.9g | 136.4g | 213g | 12g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 11.8g | 9.7g | 15.1g | 0.9g |