Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy | 168g | 1486kcal | 0g | 0g | 168g | 0g | |
Sipuli | 720g | 218kcal | 9g | 34.6g | 1.4g | 12.2g | |
Ruisjauho Pirkka | 128g | 390kcal | 12.4g | 78.1g | 2.6g | 19.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 412g | 1414kcal | 42g | 288.4g | 4.9g | 14.4g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 80g | 200kcal | 9.6g | 1.2g | 17.6g | 0.1g | |
Soijakastike | 304g | 183kcal | 15.7g | 28.9g | 0.2g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 240g | 178kcal | 10.8g | 31g | 0.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sinappi (Pirkka 480g) | 128g | 297kcal | 3.8g | 34.6g | 15.4g | 2.2g | |
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 32g | 31kcal | 1.9g | 5.4g | 0.1g | 0g | |
Ketsuppi, Felix | 208g | 187kcal | 2.1g | 43.7g | 1g | 0g | |
Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos) | 3200g | 7680kcal | 560g | 0g | 640g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11280g | 24527kcal | 1334.6g | 1091.8g | 1703.4g | 96.2g | |
Valittu annoskoko | 5640g | 12264kcal | 667.3g | 545.9g | 851.7g | 48.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2820g | 6132kcal | 333.7g | 273g | 425.9g | 24.1g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 11.8g | 9.7g | 15.1g | 0.9g |