Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 120g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 100g | 351kcal | 13.3g | 68.1g | 2.4g | 3.8g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 2g | 7.2kcal | 0.9g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
Elovena Plus Kauralese (Raisio), annos 50g | 60g | 192kcal | 10.8g | 25.8g | 5.1g | 10.8g | |
Suola, annos 3g | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juokseva kasviöljyvalmiste (Pirkka), annos 10g | 4g | 30kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 576g | 1159kcal | 50g | 189.4g | 21.8g | 29.2g | |
Valittu annoskoko | 288g | 580kcal | 25g | 94.7g | 10.9g | 14.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 144g | 290kcal | 12.5g | 47.4g | 5.5g | 7.3g | |
Arvot/100g | 100g | 201kcal | 8.7g | 32.9g | 3.8g | 5.1g |