Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 125g | 438kcal | 16.6g | 85g | 3g | 4.7g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 2.5g | 9kcal | 1.1g | 1g | 0.1g | 0g | |
Elovena Plus Kauralese (Raisio), annos 50g | 75g | 240kcal | 13.5g | 32.3g | 6.4g | 13.5g | |
Suola, annos 3g | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juokseva kasviöljyvalmiste (Pirkka), annos 10g | 5g | 37kcal | 0g | 0g | 4.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 719g | 1447kcal | 62.4g | 236.6g | 27.2g | 36.4g | |
Valittu annoskoko | 360g | 724kcal | 31.2g | 118.3g | 13.6g | 18.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 180g | 362kcal | 15.6g | 59.2g | 6.8g | 9.1g | |
Arvot/100g | 100g | 201kcal | 8.7g | 32.9g | 3.8g | 5.1g |