Marjarahka
Sekoita ja herkuttele
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 600g | 408kcal | 73.2g | 23.4g | 1.2g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 6g | 24kcal | 0.1g | 5.8g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 180g | 74kcal | 1.8g | 7.4g | 1.4g | 6.7g | |
| Mustikka metsä- | 180g | 79kcal | 0.9g | 11.5g | 1.1g | 5.9g | |
| Boysenmarja pakaste 100g | 90g | 53kcal | 0.9g | 11.2g | 0.9g | 0g | |
| Mustaherukka | 120g | 71kcal | 1.3g | 9.4g | 0.5g | 7g | |
| Annoskoko tuplana | 2352g | 1417kcal | 156.4g | 137.4g | 10.2g | 39.2g | |
| Valittu annoskoko | 1176g | 709kcal | 78.2g | 68.7g | 5.1g | 19.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 588g | 354kcal | 39.1g | 34.4g | 2.6g | 9.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.6g | 5.8g | 0.4g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu