Marjarahka
Sekoita ja herkuttele
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 400g | 272kcal | 48.8g | 15.6g | 0.8g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 4g | 16kcal | 0.1g | 3.9g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 120g | 49kcal | 1.2g | 4.9g | 1g | 4.4g | |
| Mustikka metsä- | 120g | 53kcal | 0.6g | 7.7g | 0.7g | 4g | |
| Boysenmarja pakaste 100g | 60g | 35kcal | 0.6g | 7.4g | 0.6g | 0g | |
| Mustaherukka | 80g | 47kcal | 0.8g | 6.2g | 0.3g | 4.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1568g | 945kcal | 104.2g | 91.4g | 6.8g | 26g | |
| Valittu annoskoko | 784g | 472kcal | 52.1g | 45.7g | 3.4g | 13g | |
| Annoskoko puolitettuna | 392g | 236kcal | 26.1g | 22.9g | 1.7g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.6g | 5.8g | 0.4g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu