Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 60g | 435kcal | 0.7g | 0.2g | 48.7g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 23g | 81kcal | 2.9g | 15.7g | 0.5g | 0.8g | |
Maito, Kevyt | 1198g | 551kcal | 38.3g | 57.5g | 18g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 494g | 705kcal | 61.8g | 1.5g | 50.7g | 0g | |
Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 3744g | 3592kcal | 209.8g | 158.4g | 236.2g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 1872g | 1796kcal | 104.9g | 79.2g | 118.1g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 936g | 898kcal | 52.5g | 39.6g | 59.1g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 96kcal | 5.6g | 4.2g | 6.3g | 0.1g |