Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha 10% | 400g | 680kcal | 80g | 0g | 40g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 35g | 10kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Rypsiöljy | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Paseerattu tomaatti, 500 g (Pirkka), annos 500g | 500g | 150kcal | 5g | 30g | 1g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 700g | 237kcal | 21.4g | 34.3g | 0.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 50g | 172kcal | 5.1g | 35g | 0.6g | 1.8g | |
Polar-juusto 15% | 80g | 208kcal | 24.8g | 0g | 12g | 0g | |
Lasagnelevy Rainbow | 125g | 459kcal | 17.5g | 88.8g | 3.9g | 3.8g | |
Annoskoko tuplana | 3785g | 3874kcal | 308.6g | 379.6g | 121.6g | 12.4g | |
Valittu annoskoko | 1893g | 1937kcal | 154.3g | 189.8g | 60.8g | 6.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 946g | 969kcal | 77.2g | 94.9g | 30.4g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 102kcal | 8.2g | 10g | 3.2g | 0.3g |